
V našem oddíle máme jedno z
nejkvalitnějších zázemí pro trénink a sportovní přípravu v regionu. Disponujeme cvičebním prostorem s
tatami (žíněnkou) a řadou
fitness a kompenzačních pomůcek (balanční podložky, závěsná posilovací lana, gumová lana, lehké činky, medicinbaly a další..) a také
pomůckami pro samotný výcvik karate (lapy, boxovací pytel).

Dětem vštěpujeme již od počátku
správné pohybové vzory základních pohybů a cviků, jako jsou dřep, klik, plank, výpad a další, což slouží nejen k tomu, že cvičení je zdravotně v pořádku, ale také později k efektivnímu zapojení struktur těla do specifických pohybů karate, přičemž využíváme metod, pomůcek a aktuálních poznatků z oblasti sportovních věd. Díky vzdělání a praxi našeho vedení si můžete být jisti, že Vaše dítě bude v dobrých rukou.
Related